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Clínica Holos Articles

É normal sentir vontade de morrer?

Não!  O olhar sobre a vontade de morrer não deve ser considerado a partir de um modelo de normal ou patológico, mas sim a partir do que se tem de comum ou excepcional no repertório comportamental de uma sociedade. Tentando trazer de uma forma mais clara e compreensiva, podemos considerar que em algum momento da […]

Ansiedade e atualidade – Reflexões à luz da psicologia e da filosofia

A ansiedade é um sério problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Grande parte dessas pessoas nunca foram diagnosticadas, e por isso têm a qualidade de vida comprometida, sem ao menos se dar conta disso. Isso porque a ansiedade afeta negativamente os relacionamentos interpessoais, o desenvolvimento das atividades diárias, o lazer e […]

Por que é importante que os homens busquem por tratamento psicoterapêutico?

Embora a presença do masculino nos consultórios de psicoterapia na contemporaneidade venha ganhando lugar, o que mostra que a cultura em torno da identidade do masculino tem passado por mutações, abordar o tema do tratamento psicoterapêutico no universo masculino ainda pode ser considerado um tabu, em virtude de uma construção histórica e social que associa […]

Descubra os benefícios da terapia de casal e entenda como ela funciona!

O que é terapia de casal? Assim como qualquer relacionamento, os relacionamentos amorosos passam por momentos de dificuldades. Momentos em que muitas vezes o sentimento já não é suficiente para manter os laços amorosos, sendo necessária ajuda profissional. É aí que entra a terapia de casal, um tipo de psicoterapia, que ajuda pessoas envolvidas em […]

Conheça as causas da insônia e como encontrar o melhor tratamento!

As causas da insônia podem estar ligadas ao estresse ou a ansiedade. Esse distúrbio que afeta a qualidade do sono, atinge um número cada vez maior de pessoas. E as consequências de uma noite mal dormida se apresentam no decorrer do dia seguinte com sintomas, como a fadiga e perda de concentração. Com certeza você […]

Higiene mental: entenda a importância de cuidar da saúde da mente!

“Mente sã, corpo são! ” Esta é com certeza uma grande verdade. A nossa qualidade de vida está diretamente ligada à maneira como cuidamos da nossa mente adotando hábitos saudáveis. E se hábitos saudáveis são uma necessidade para a saúde da mente, a Higiene Mental é o ramo da medicina que se propõe a encontrar […]

Dicas de como manter um relacionamento saudável

Como você tem administrado a sua vida a dois? Vocês costumam viver constantes momentos de crise ou é possível manter um relacionamento saudável? Viver em harmonia requer renúncias de ambos os lados. Por isso, ter maturidade para resolver os impasses na relação é fundamental. Embora o amor seja a base que sustenta o relacionamento, existem […]

Relacionamentos virtuais: Os perigos do namoro online!

Atualmente, a internet é um importante veículo de comunicação entre as pessoas, pois ajuda a encurtar distâncias e possibilita a construção de relacionamentos virtuais. A tela permite que as pessoas fiquem menos inibidas e se abram com mais facilidade, porém, pode esconder alguns perigos para quem inicia um namoro através das redes. É muito comum […]

Saiba o que é terapia bioenergética e quais os benefícios desse tratamento!

Todos nós passamos por momentos de instabilidade emocional. Às vezes, as dificuldades de lidar com os conflitos provocam distúrbios físicos e mentais, que precisam ser tratados por técnicas terapêuticas como a terapia bioenergética, nosso estudo de caso neste artigo E você já ouviu falar em terapia bioenergética? É uma prática terapêutica que visa o equilíbrio […]