Clínica Holos, Autor em Clínica Holos - Página 21 de 22
Agende agora a sua consulta por telefone. ✆ Ligue para (71) 3345-4545
Clínica Holos Articles

Dificuldades na escola: o que tem por trás disso

Não é só a vida escolar que é afetada quando uma criança tem problemas de aprendizagem. A dificuldade de aprender afeta negativamente também a vida familiar, social e psíquica dessa criança, causando sofrimento e perda da autoestima. Com isso, sofrem as crianças e os pais, que se sentem impotentes com as dificuldades do filho. As causas […]

5 estratégias para aliviar a ansiedade

Todos nós temos uma tendência natural de nos preocuparmos, mas é preciso desenraizar esse hábito para que não evolua para uma ansiedade crônica. A ansiedade se trata de um transtorno psicológico que suga a energia emocional das pessoas, aumenta os níveis de tensão e interfere no cotidiano sem nenhum retorno positivo, além de aumentar a pressão e o risco de infarto. Pensando […]

A Terapia Junguiana: o que é?

Autoconhecimento, capacidade de saber lidar consigo mesmo e entender o para quê que acontecem situações da vida, esta é a abordagem da Terapia Junguiana. Todos os indivíduos têm dúvidas e questionamentos à respeito da vida, a terapia Junguiana trás a possibilidade de ampliar, ver com mais claridade e criar novas respostas para algo que parece […]

A diferença entre os “altos e baixos” e a Bipolaridade

A perturbação bipolar é uma perturbação do humor caracterizada por episódios repetidos ou alternados, de mania e depressão. Essas alterações não são simples “altos e baixos”, como todos os indivíduos têm ocasionalmente que, nesses casos, não se tratam de distúrbio. Na bipolaridade, as mudanças de humor são extremas e mais duradouras do que as que […]

Pratique a auto-observação

A capacidade de se perceber e respeitar o estado emocional em que você se encontra pode parecer simples, mas é um exercício que exige esforço, coragem e disponibilidade interior para se aproximar de si. Quanto mais agitada a nossa vida, mais tendemos a prestar mais atenção para o que é externo: trabalhar, cuidar de si, […]

Relação amorosa: Eu, Tu e o Nós

Uma relação é formada por três sistemas, o Eu, o Tu e o Nós. Cada sistema é diferente e tem necessidades e mundos distintos. Por isso, para uma relação fluir, é preciso haver um respeito por estes três sistemas. Sem respeito, rapidamente a relação entra em desequilíbrio. O Eu é aquele que já existia antes […]

Terapia Sistêmica: o que é?

A Terapia Sistêmica é um tipo de terapia que compreende o indivíduo nas relações com os seus sistemas, sejam eles familiar, escolar, trabalho ou a comunidade em que vive ou participa. É uma terapia indicada para todas as pessoas, de qualquer idade, e que esteja em sofrimento emocional (psíquico), com dificuldades ou conflitos. Essa terapia […]

Não troque os momentos por likes

Quanto tempo você passa checando o seu celular? O vídeo “I Forgot my phone”, escrito por Charlene deGuzman, abre os nossos olhos ao criticar o excesso do uso do celular em todos os ambientes em que frequentamos. Deveríamos utilizar os smartphones para que contribuam com a comunicação humana, mas o uso desordenado do aparelho e […]

Você tem fome de quê?

Hoje viemos abordar um dos temas mais contemporâneos vistos nos consultórios: os transtornos alimentares. No homem, o que opera é a instauração da demanda de amor. Assim, essa relação do homem com o alimento está submetida ao campo das trocas simbólicas, comer é, antes de tudo, dar e receber afeto. O que nos permite afirmar […]

Alimentar-se: um caminho de vida

O alimento é o princípio básico da existência humana. Dele depende a nossa vida e a nossa saúde. É sabido por todos que “O homem é aquilo que come”. Sendo assim, a alimentação é uma das mais importantes fontes de energia, ao invés de ser banalizada, deve exigir de cada um de nós um profundo cuidado e […]