O Transtorno do Pânico

O Transtorno do Pânico (TP) é um transtorno de ansiedade caracterizado pela presença de ataques de pânico, que podem ser crises súbitas de mal estar e a sensação de perigo ou morte iminente.

Devido a forte ansiedade e estresse, acontece uma falha na interpretação das sensações do próprio corpo, que percebem erroneamente como um sinal de grande perigo. O indivíduo pode considerar as alterações normais de aceleração cardíaca, respiração ou qualquer outra função corporal como irregular e perigosa.

O papel da terapia comportamental cognitiva no transtorno do pânico é o de melhorar a interação do paciente com seu meio, ajudando-o a identificar e modificar seus pensamentos distorcidos ou avaliações errôneas das situações e enfrentá-las.

Com a terapia, o paciente passa a entender melhor a sua forma de reagir, a lidar de forma mais adequada com seus sentimentos e emoções e a se expor às situações temidas, para que a sua previsão negativa sobre os seus sintomas seja desmentida para si mesmo.

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Postado por Clinica Holos

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